ESTUDO DOS EFEITOS DO METÓDO PILATES NO TRATAMENTO DOS DESVIOS POSTURAIS ADQUIRIDOS NA ADOLESCÊNCIA, QUE PERMANECEM NA IDADE ADULTA: Revisão Bibliográfica

Abstract

A coluna vertebral é extremamente fundamental para sustentação do corpo humano sua principal função está relacionada a mobilidade. Compreende de curvaturas fisiológicas tais como Lordose cervical, Cifose torácica, Lordose lombar, Cifose sacral e as chamadas patológicas que são Escoliose, Hiperlordose e Hipercifose. A prática do Pilates atua de forma integrada tonificando a musculatura paravertebral e abdominal, deixando-a mais forte. Ainda dá suporte a flexibilidade para que a coluna vertebral fique ereta, corrigindo e mantendo a postura do adolescente; aumente a consciência corporal desses jovens fazendo com que o corpo seja alinhado progressivamente, corrigindo a postura de forma saudável e harmoniosa beneficiando corpo e mente. Esse trabalho tem como objetivo realizar uma revisão bibliográfica sobre a atuação do fisioterapeuta nos desvios posturais em crianças e adolescentes por meio do método Pilates, levantar os desvios posturais mais comuns e o que mais se destaca dentre, avaliar a importância do método pilates como aliado no tratamento desses desvios. Foi realizada uma revisão bibliográfica por meio de bases de dados publicados no período de 1990 até 2017 em diversos idiomas. O método Pilates é uma ferramenta eficaz para o fisioterapeuta na reabilitação, apresentando benefícios variados e poucas contraindicações proporcionando efeitos benéficos nos desvios posturais.